Easy Cheesy Knoblauch Brot Sticks

Easy Cheesy Knoblauch Brot Sticks sticks knoblauch cheesy

Easy Cheesy Knoblauch Brot Sticks mit dem berühmten 2 Zutaten Teig gemacht!

Dieser 2 Zutaten Teig ist so erstaunlich und Sie können so viel damit machen. Wie ich in einem früheren Post gesagt habe, habe ich so viele Behälter mit griechischem Joghurt gekauft, und wenn ich mein selbst aufsteigendes Mehl aufgebraucht habe, werde ich einfach wieder zum Allzweckmehl zurückkehren, weil du nur noch einen hinzufügen musst TL Backpulver zur Mischung. Bis jetzt habe ich Bagels, Pizza und Zimtbrötchen gemacht und jetzt gebe ich dir ein Rezept für käsige Brotstangen. Das ist mein Lieblingsrezept und ein Brotknüppel ist nur ein pfiffiger Punkt. Ja, Sie können käsige Knoblauchbrot-Sticks auf einer Diät essen!

Nach dem Teig den Teig ausrollen und auf ein Backblech legen. Sprühen Sie den Teig mit Butterspray. Mozzarella mit Basilikum und Knoblauchpulver in einer Schüssel vermischen und darüber streuen. Backen bei 400 Grad für 15 Minuten. Der Teig wird am Boden goldbraun sein. Was könntest du noch mit diesem Teig machen? Es gibt endlose Möglichkeiten und es macht so viel Spaß, damit herumzuspielen.

Easy Cheesy Knoblauch Brot Sticks sticks knoblauch cheesy

 

Easy Cheesy Knoblauch Brot Sticks

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Zutaten

  • 1 Tasse griechischer Joghurt
  • 1 Tasse selbst aufsteigendes Mehl
  • 1 Tasse Teil Skim Mozzarella Käse
  • 1 TL Basilikum
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 15 Sprühstrahlen Butterspray

Anleitung

  1. In einer mittelgroßen Schüssel den griechischen Joghurt und das selbst aufsteigende Mehl gut vermischen.
  2. Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche ausstreichen.
  3. Ein Nudelholz mit Mehl bestreichen und den Teig zu einer ovalen Form rollen.
  4. Übertragen Sie den Teig auf ein Backblech und spritz den Teig mit Butterspray.
  5. In einer kleinen Schüssel den Käse, das Basilikum und das Knoblauchpulver vermischen. Den Käse auf dem Teig verteilen und 15 Minuten bei 400 Grad backen.
  6. Mit Marinara-Sauce servieren.

Anmerkungen

1 Brotstange ist 1 intelligenter Punkt. In 16 Stäbchen schneiden.

Ernährung

  • Umhüllung- Größe: 1 Brotstange
  • Kalorien: 117
  • Natrium: 130
  • Fett: 1
  • Gesättigtes Fett: 0
  • Kohlenhydrate: 25
  • Faser: 3
  • Protein: 6
  • Cholesterin: 1

 


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