Gebratenes Gemüse- und Ziegenkäsefladenbrot

Gebratenes Gemüse- und Ziegenkäsefladenbrot ziegenkasefladenbrot gemuse gebratenes

Ich liebe Ziegenkäse. Ich liebe Ziegenkäse. Ich bin besessen von Ziegenkäse. Holen Sie sich die Drift? 🙂

Ziegenkäse ist eines dieser wunderbaren Lebensmittel, das so lecker und cremig ist, aber im Vergleich zu vielen Käsesorten nicht wirklich schlecht für Sie ist. Das ist eine Win-Win-Situation in meinem Buch.

Ich habe einmal einer Gruppe von Frauen Ziegenkäse, Pekannüsse und Honig auf Crostini serviert und sie waren begeistert, aber als einer von ihnen herausfand, dass es Ziegenkäse war, weigerte sie sich, mehr zu essen! Ist das nicht dumm, wenn Sie schon wissen, dass Sie es mögen? Gibt es irgendwelche Nahrungsmittel, die Ihre Palette mag, aber Ihr Verstand hat eine harte Zeit anzunehmen?

Ich liebe den ganzen Käse. Ich glaube wirklich nicht, dass ich einen getroffen habe, den ich nicht mag, außer Kopfkäse . Dieses gruselige ‘Gelee’ ist nicht wirklich Käse, also zählt es technisch nicht. Mein Opa hat früher Kopfkäse wachsen lassen, und obwohl ich als Zehnjähriger keine sehr vielfältige Palette hatte und mich weigerte, es zu versuchen, weiß ich immer noch nicht, dass ich dieses Zeug heute mit einer drei Meter langen Stange anfassen würde ?

In Ordnung, ich werde hier abgelenkt und habe wahrscheinlich Ihren Appetit ruiniert. Zurück zu der Größe, die Ziegenkäse ist! Dieses geröstete Gemüse- und Ziegenkäsefladenbrot kann für ein leichtes fleischloses Abendessen serviert werden oder in kleinere Stücke geschnitten werden, um eine eindrucksvolle Vorspeise zu erhalten. So oder so schneidest du es, es ist großartig!

Gebratenes Gemüse- und Ziegenkäsefladenbrot
1 Box Fladenbrotmischung (oder 1 vorgefertigtes Fladenbrot oder Naan)
2/3 c. sonnengetrocknetes Tomaten-Pesto
1/2 rote Paprika julienned
1/2 gelbe Paprika julienned
1 Esslöffel. Olivenöl
Salz & Pfeffer abschmecken
1/2 rote Zwiebel gewürfelt
1 (4oz) pkg weicher Ziegenkäse
1 TL italienisches Gewürz

. Wärmen Sie Ihren Ofen auf 400 ° vor . Paprika und Zwiebeln auf ein mit Folie belegtes Backblech verteilen. Werfen Sie mit 1 EL Olivenöl und Salz & Pfeffer. In den Ofen stellen und 20 Minuten backen.

In der Zwischenzeit Fladenbrot nach Packungsrichtung zubereiten. Verteilen Sie den Teig auf einem eingefetteten Pizzastein oder Backblech mit einer Dicke von etwa 1/4 ″. Die von mir verwendete Marke Krusteaz stellt zwei Fladenbrote her, also habe ich eins ohne Backen gebacken, um es später nicht mehr verwenden zu können.

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Das sonnengetrocknete Tomatenpesto über das rohe Fladenbrot verteilen und mit dem gerösteten Gemüse bestreuen und mit italienischem Gewürz bestreuen. Legen Sie das Fladenbrot in den Ofen und backen Sie es 15 Minuten. Das Fladenbrot herausnehmen und mit dem zerbröckelten Ziegenkäse bestreuen, weitere 5-10 Minuten in den Ofen stellen, bis der Ziegenkäse erwärmt ist und der Teig durchgegart ist.

In 8 Stücke schneiden und sofort servieren.

* Sie können die Fladenbrotmischung durch ein vorgebackenes Fladenbrot oder ein Stück Naan ersetzen. Fügen Sie einfach weitere 15 Minuten zur Bratzeit des Gemüses hinzu und füllen Sie das Brot mit allen Zutaten auf. 5-10 Minuten backen, bis sie durchgewärmt sind.

Gebratenes Gemüse- und Ziegenkäsefladenbrot

Gebratenes Gemüse- und Ziegenkäsefladenbrot ziegenkasefladenbrot gemuse gebratenes

Dieses geröstete Gemüse- und Ziegenkäsefladenbrot kann für ein leichtes fleischloses Abendessen serviert werden oder in kleinere Stücke geschnitten werden, um eine eindrucksvolle Vorspeise zu erhalten. So oder so schneidest du es, es ist großartig!

Urheber: Danielle |Krafted Koch

Rezepttyp: Hauptgericht

Küche: italienisch

Bedient: 4

Zutaten

  • 1 Box Fladenbrot Mix
  • ⅔ c. sonnengetrocknetes Tomaten-Pesto
  • ½ rote Paprika julienned
  • ½ gelbe Paprika julienned
  • 1 Esslöffel. Olivenöl Salz & Pfeffer nach Geschmack ½ rote Zwiebelwürfel
  • 1 (4oz) pkg weicher Ziegenkäse
  • 1 TL italienisches Gewürz

Anleitung

  1. Wärmen Sie Ihren Ofen auf 400 vor. Auf einem mit Folie beschichteten Backblech verteilen Sie die Paprikaschoten und die Zwiebeln. Werfen Sie mit 1 EL Olivenöl und Salz & Pfeffer. In den Ofen stellen und 20 Minuten backen.
  2. In der Zwischenzeit Fladenbrot nach Packungsrichtung zubereiten. Verteilen Sie den Teig auf einem gefetteten Pizzastein oder Backblech mit einer Dicke von etwa 1/4 “. Die von mir verwendete Marke Krusteaz stellt zwei Fladenbrote her, also habe ich eins ohne Backen gebacken, zu einem späteren Zeitpunkt.
  3. Das sonnengetrocknete Tomatenpesto über das rohe Fladenbrot verteilen und mit dem gerösteten Gemüse bestreuen und mit italienischem Gewürz bestreuen. Legen Sie das Fladenbrot in den Ofen und backen Sie es 15 Minuten. Das Fladenbrot herausnehmen und mit dem zerbröckelten Ziegenkäse bestreuen, weitere 5-10 Minuten in den Ofen stellen, bis der Ziegenkäse erwärmt ist und der Teig durchgegart ist.
  4. In 8 Stücke schneiden und sofort servieren.

3.2.1311

 

Nährwertangaben

Portionsgröße 1/4 Fladenbrot

Portionen pro Behälter 4


Menge pro Portion

Calories from Fat 162 Kalorien 556 Kalorien aus Fett 162

% Täglicher Wert*

28%Gesamtfett 18g 28%

35% Gesättigtes Fett 7g 35%

Trans-Fett 5g

5% Cholesterin 16 mg 5%

56% Natrium 1337 mg 56%

26% Gesamtkohlenhydrat 78g 26%

48% Ballaststoffe 12g 48%

Zucker 10 g

38% Protein 19g 38%


* Tagesprozentwerte beziehen sich auf eine 2.000-Kalorien-Diät. Ihre täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

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